A Mente

MENTE CONSCIENTE

É a parte do cérebro que pensa. Essa parte tem alguns limites gravados, por isso ela compara e identifica se algo é bom ou ruim para a pessoa. Quando uma pessoa sente uma dor e sabe onde é essa dor, essa pessoa é consciente da existência da dor. A consciência é tema de estudos para várias áres, da filosofia à psicanálise. No Coaching tratamos a mente consciente como self, nossa mente despertada, acordada, que observa e coordena todas nossas ações.

É comum ouvir as pessoas falarem que "estão conscientes" de algo quando querem dizer que sabem e/ou tem entendimento a respeito da situação. Estar consciente vem do verbo conscientizar, que significa estar ou ficar ciente de algo. Na área da psicologia o termo pode ser traduzido como a volta de um assunto que estava bloqueado ao consciente.

De acordo com o Freud, no consciente estão as informações que o indivíduo percebe na realidade. O filósofo inglês Manfred Frank (nascido em 1945) afirma que a consciência representa a autoconsciência, pois é preciso compreender que se está ciente de algo. E a autoconsciência é anterior à reflexão. Já o autoconhecimento, segundo ele, funciona como uma consciência reflexiva.

7 NÍVEIS DE CONSCIÊNCIA

1 - Nível animalesco

Não pensa. Apenas reage. Não tem auto responsabilidade. Culpa tudo e todos pelas seus infortúnios. Tudo estressa. Estraga o dia. Vive entrando em atrito com as outras pessoas. Um exemplo de nível animalesco é um mendigo. Uma pessoa nesse nível chega a ter 70 mil pensamentos negativos por dia!

2 - Nível de Massa

Segue a multidão. Horário de pico. Pensamento de massa. Todo mundo sai naquele horário. Todo mundo segue a multidão.

3 - Nível Aspiracional

Deseja algo maior. Cansou de viver o que a massa faz. Não é possíve que a vida seja só isso. Assim ela começa a aspirar algo melhor. Começa a atritar com pessoas em volta que estão cegas no nível de massa. Muitas vezes se sente sozinha, porque ainda não está se relacionando com outras pessoas em nível maiores.

4 - Nivel Individual

Onde você vive o que pensa. Defende seus pontos de vista. Defende as suas ideias. Para de dar ouvidos ao que os outro dizem. Começa a afiramr suas conquistas, mesmo ainda não tendo de fato a posse.

5 - Nível de Disciplina

É o nível mais difícil de ser conquistado dentro dos níveis de vibração. Quando ela consegue passar para esse nível, ela começa a realizar todos os seus sonhos. Porque ela aje! Faz o que tem que ser feito. Paga o preço. Muitos vezes vai doer muito. Mas uma dessas duas dores voc~e vai viver: A dor da disciplina ou a dor do arrependimento. Autodisciplina é a capacidade de dar um comando a fazer!

6 - Nivel de Experiências

Passa a viver os seus sonhos. Na prática. Começa a materializar os seus sonhos.

7 - Nível de Maestria

Responde. Controla a si mesmo. Não reaja ao que acontece. Ela responde. Vai estar em uma vibração tão alta, que ela vai começar a transformar pensamentos negativos em pensamentos positivos. Ao invés de ter pensamentos negativos, ela terá somente pensamentos positivos. Automaticamente ela começa a atrair tudo que deseja. Consciente de que ela é a única responsável pela sua vida. Começa a materializar todos os seus sonhos. Ela pensa como um mestre. Tem disciplina. Obviamente ela vai viver essas experiências na sua vida. Vai sentir no subcosnciente a certeza absoluta. Vai ter uma emoção de amor, paz e certeza, tendo ações de uma pessoa disciplinada. Gerando exatamente o resultado que tem na mente.

MENTE INCONSCIENTE

O que é a mente inconsciente?

O signnificado da palavra insconsciente na área psicológica é muito mais denso do que se imagina. Diferentess correntes de estudos trazem pontos de vista que se adéquam à época em que foram apresentados para a sociedade e ainda podem ser interpretados para os dias de hoje.

Faz séculos que os estudiosos buscam informações e respeito dos pensamentos mais escondidos do ser humano. O filósofo e psicanalista alemão Friedrich Schelling (1775 - 1854), por exemplo, criou o termpo "mente inconsciente" em 1815. Segundo ele, essa parte do indivíduo era uma fonte como uma ponte entre a natureza e o espírito.

Já Sigmund Freud (1856 - 1939) disse que o inconsciente é algo que fica escondido em cada um, mas que se manifesta sem sabermos nos comportamentos. O famoso psicólogo austríaco acreditava que isso se manifestava em sonhos e atos falhos. Seus lviros "A Interpretação dos Sonhos", de 1900, e "Psicopatologia da Vida Cotidiana", de 1901, são boas referências bibliográficas para estudar mais a respeito do assunto.

O suíço Carl Jung (1875 - 1961) acreditava que o inconsciente funcionava como um espaço apra desejos reprimidos. Além disso, ele dizia que existe na sociedade um incosnciente coletivo. Provavelmente você já ouviu falar do termo, não é mesmo?! O conceito pode ser traduzido como aquele que reúne informações que foram herdadas ao longo dos anos e que podem ser identificadas por diversos membros da humanidade por serem comuns.

Em meio a tantos pensamentos masculinos, a psicanalista autríaca Malanie Klein (1882 1960) disse que os intintos, impulsos e desejos são consequência do inconsciente. O psicanalista francês, Jacques Lacan (1901 - 1981) afirmou que o consciente e o inconsciente jamais são a mesma coisa e que segundo é a base da existência.

COMO O INCONSCIENTE INFLUECIA A SUA VIDA?

Mente Inconsciente. É a aprte do cérebro responsável pelos sentimentos das pessoas. Essa parte domina o corpo e é por essse motivo que faz a pessoa fazer algumas coisas que muitas vezes a pessoa não queria fazer, isto é, que a mente inconsciente acha que prejudicará a pessoa. Quando uma pessoa está dirigindo um carro, o faz de forma incosnciente, pois ela não fica pensando o tempo todo: primeiro eu faço isso, depois isso, depois aquilo etc. Pisar na embreagem, acelerar, ligar o carro, trocar de marcha são coisas feitas ao mesmo tempo em que se pensa em onde ir, o que vai fazer e como chegar até lá.

SUBCOSNCIENTE

O que é subconsciente?

A palavra subconsciente é usada no ramo da psicologia para definir o que está fora da consciência. O conceito de subconsciente é famoso nas palavras de Freud, mas saiba que alguns dos conceito usados pelo austríaco forma primeiro pensados pelo psiquiatra francês Pierre Janet (1859-1947) em uma tese de 1889. O estudioos francês ainda desenvolveu pensamentos a respeito do trauma subconsciente, que é quando alguns eventos são tão estressantes que podem causar dissociação, uma desconexão com a realidade.

Outro pesquisador para se estudar é o irlandês Joseph Murphy (1898 - 1981), autor do best seller "O Poder do Subconsciente". O livro é um guia de autoajuda essencial para ensinar que é possível transformar a vida ao mudar o jeito de pensar. Ele usa técnicas revolucionárias e do conceito do subconsciente.

COMO O SUBCONSCIENTE INFLUENCIA A SUA VIDA?

O subconsciente tem a capacidade de atuar com um espelho: ele capta todas as informações, pensamentos negativos e positivos e transforma em realidade. Isso só é possível graças à incapacidade de distinguir a realidade da imaginação. Portanto, se você direcionar a imaginação para resultados negativos e prejudiciais, você direciona o subconsciente ao fracasso.

Porém, ao direcionar pensamentos para coisas boas, como conquistas pessoais, você dá a ideia ao subconsciente de que já possui tal objeto de desejo e ele preparará você para manifestar isso na realidade. Por isso, a repetição é a chave para o sucesso. Escreva diariamente suas metas e objetivos. Mentalize repetidamente suas consquistas e imagine que você já tem aquilo que deseja: um carro novo, a promoção no trabalho, a cura de doenças, um objetivo pessoal etc.

O subconsciente é uma ótima ferramenta para influênciá-lo a alcançar objetivos e conquistar sonhos. Para se ter uma ideia, a influência do subconsciente é tão significativa na vida das pessoas que tem sido objeto de estudo por neurocientistas da University College, em Londres.

De acordo com pesquisas, nossa mente é bombardeada por sons, imagens e sensações que influenciam diretamente o que pensamentos e como agimos. Com isso, nossas atitides são fruto de pensamentos subconscientes, pois não temos tempo de pensar racionalmente a todo momento.

Por isso é importante destacar a importância de direcionar nossos pensamentos a atitudes positivas e prósperas. De nada adianta almejar sucesso e realização profissional/pessoal se você está imerso em negatividade e atitudes autodestrutivas. O subcosciente absorverá todos os estimulos e você será uma pessoa estagnada em todos os setores da vida.